為提高景谷教師健康素養(yǎng)水平，8月20日，我院應景谷縣黨校邀請在文體中心開展以“健康生活方式選擇——適合自己的才是最好的”和“陽光心態(tài) 快樂生活——心理健康與壓力調試”為主題的健康素養(yǎng)普及行動。
培訓主要從如何判別健康，如何進行健康監(jiān)測，如何選擇適合自己的健康飲食、運動、保健方法以及如何看待壓力，調適壓力，管理情緒等方面進行展開?；顒又?，穿插多種常見的穴位保健手法、四時養(yǎng)生法以及減壓操和十巧手操等一起互動內容，讓聽課的教師在課堂上以更輕松的狀態(tài)學習健康知識。
參加學習的教師積極參與互動，課堂氛圍活躍，得到了良好的認可。我院將繼續(xù)與時俱進，開拓創(chuàng)新，堅持以治病為中心向以人民健康為中心轉變，積極普及健康知識，促進人民健康。
