2019年6月14日是第16個(gè)世界獻(xiàn)血者日，大家知道今年世界獻(xiàn)血日的口號是什么嗎？沒錯(cuò)，是“人人享有安全血液”。國家衛(wèi)生健康委、中國紅十字會(huì)總會(huì)和中央軍委后勤保障部衛(wèi)生局聯(lián)合發(fā)布了2019年世界獻(xiàn)血者日宣傳海報(bào)！

　　共有4張，主海報(bào)1張，系列海報(bào)3張

　　“安全，有我”

　　“熱血，飛馳”

　　“愛心，見證”

　　簡短的6個(gè)字卻充滿著強(qiáng)大的力量！希望越來越多的人加入到無償獻(xiàn)血的隊(duì)伍，讓我們共同守護(hù)血液安全！

　　獻(xiàn)血前：

　　1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；

　　2）獻(xiàn)血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習(xí)慣，不宜做長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)；

　　3）不要空腹獻(xiàn)血，宜清淡飲食，獻(xiàn)血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；

　　4）獻(xiàn)血前應(yīng)把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈；

　　獻(xiàn)血后：

　　1）獻(xiàn)血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血；

　　針眼處保持干燥清潔，4小時(shí)內(nèi)不沾水，避免感染；

　　2）獻(xiàn)血手臂24小時(shí)內(nèi)不提重物，1-2天內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)；

　　3）多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等；

　　4）如果針眼處有滲血，出現(xiàn)紅腫，24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷，一般7-10天會(huì)消失；

　　5）獻(xiàn)血后數(shù)小時(shí)內(nèi)如出現(xiàn)頭暈等不適，請就地蹲下、坐下或臥倒，避免意外傷害發(fā)生。

　　6）如有其他任何問題，請咨詢各地采血點(diǎn)，感謝您的支持！